Kategorie: Oblíbené recepty pro dospěláky i děti

Slané snídaně

U nás dáváme přednost sladkým snídaním, ale každý to tak nemá. A někdy přijde chuť i na slané jídlo hned po ránu. Jak je to u vás?

Celý článek

JABLEČNÁ SVAČINKA PRO DĚTI

Jablečná svačinka, kterou si rády vyrobí samy děti...

Celý článek

KOLÁČ „CUKEŤÁK“

Ráda se inspiruji dalšími šikovnými kuchařkami a tento "Cukeťák" mi padl do oka ani nevím u koho. V kuchyni často zkouším něco nového, improvizuji, co v kuchyni najdu, a dost často si recepty upravuji po svém. Což se týká právě tohoto koláče...

Celý článek

JAK SNADNO A RYCHLE PŘIDAT KVALITNÍ BÍLKOVINY DO SNÍDANĚ?

Bílkoviny hrají klíčovou roli při správném fungování organismu. Pomáhají nejen s budováním a udržováním svalové hmoty, ale také regulují naši hmotnost. Proto je velmi důležité, abychom si příjem bílkovin hlídali všichni zdaleka ne pouze sportovci. Věřím, že "snídej jako král, obědvej jako měšťák a večeř jako chudák" už jste někdy zaslechli. Možná se tím právě ty řídíš. A začít každý den hodnotnou snídaní je základ. Nejsi zrovna ranní ptáče, nestíháš, nechce se Ti vařit nebo jednoduše chceš rychlou snídani plnou bílkovin? Můžeš vyzkoušet 2 rychlé a přitom výživné snídaně připravené za minutu ...

Celý článek

RYCHLÉ PROTEINOVÉ LÍVANCE Z VLOČEK

Přináším vám další z mých oblíbených receptů na lívance z vloček vylepšené přídavkem rostlinných bílkovin. Těsto má výbornou konzistenci a tak se snadno upečou hned po ránu nebo na sváču ...

Celý článek

LEVANDULOVÝ SIRUP JAKO STVOŘENÝ PRO ŽENY

Modrofialové květy levandule k létu patří. Jejich pronikavá a uklidňují vůně přímo vybízí ke zklidnění a uvolnění. V horkých dnech je levandulový sirup příjemné zpestření...

Celý článek

CIBULOVÁ BOMBA NA POSÍLENÍ IMUNITY

Cibulový čaj popíjet a dýchat při rýmě a nachlazení určitě zná skoro každý. U nás to byla vždy taková první volba, když se objevilo nachlazení. Od kamarádky jsem objevila mnohem chutnější variantu, která je doslova bombou na okamžité posílení imunity při kašli a nachlazení...

Celý článek

JAK NA „ŽRAVÉ“ LINECKÉ

Čekala nás další hodina malých muzikantů zaměřená kromě zpívání taky na noty. A tak mým úkolem bylo vyrobit svačinku v podobě notiček. Původně jsem otevřela recept na klasické linecké vylepšené mandlemi, ale chtěla jsem pro malé děti něco lepšího a zdravějšího...

Celý článek

VÝBORNÁ FARMÁŘSKÁ LUČINA A JEŠTĚ TAK JEDNODUCHÁ

Smetanový sýr, který můžeme podávat naslano i nasladko. Z této lahodné pochoutky můžeme připravovat pomazánky. A malé děti ji doslova zbožňují ...

Celý článek

CHEESECAKE, KTERÝ SI ZAMILUJE KAŽDÝ

Dortík, který si oblíbila celá naše rodina hned po prvním zakousnutí. Už jsem ho pekla možná stokrát ...

Celý článek